Quels cadeaux faire à un malade SFC/EM?

Noël vient de passer et l'atmosphère est plutôt aux économies et au régime, mais je viens de penser à une petite liste de cadeaux que j'ai reçus ou que j'aimerais recevoir et qui, je pense, pourrait plaire à mes compagnons d'infortunes. Peut-être l'un de vos amis PAEM fête bientôt anniversaire? Ou vous avez envie de faire plaisir à un PAEM juste pour le plaisir de lui faire plaisir? Ou vous voulez vous gâter un peu? 

Un plateau

Ma mère m'a offert un plateau afin que je puisse plus facilement manger dans mon lit, les nombreux jours où me mettre à table est impossible. Je l'utilise également pour déposer mon ordinateur quand j'écris ou quand je regarde une série. Il me sert aussi de table pour y déposer quelques affaires (téléphone, tasse de thé, papier et crayon...), ce qui évite à celles-ci de se perdre dans les méandres de mes couvertures. 

Un transat pliable

Quand je vais chez ma mère, la majorité de mon temps "hors de mon lit" est passée dans la cuisine. Il n'y a pas de divan, juste des chaises en bois sur lesquelles je peux rarement être assise plus de 20 minutes. Je m'installe alors dans un petit transat pliable, sous une couverture. Parfois, mon corps me demande de m'allonger et je n'ai pas spécialement envie pour autant de m'isoler dans ma chambre. Ce transat me permet d'être installée confortablement tout en étant entourée. Comme il est très léger, je le prends avec moi quand je vais chez des amis chez qui je ne suis pas sûre de pouvoir me coucher. Cela ne signifie pas que je vais pouvoir discuter avec eux, mais, au moins, je ne suis pas seule et je peux suivre, si j'en suis capable, la conversation. 

Un matelas chauffant

Parce que la chaleur est la seule façon que j'ai trouvée pour calmer un peu mes douleurs. Quand je me rends chez des amis ou de la famille, j'emporte souvent une bouillotte, au cas où une crise de douleur surgirait. Le matelas chauffant, c'est la version géante, luxueuse et confortable de la bouillotte... Je n'en ai pas [encore], mais j'ai découvert il y a peu le plaisir des fauteuils chauffants que possèdent certaines voitures ultra-modernes et je suis tombée amoureuse de la sensation de bien-être que cela m'a apporté! J'ai fait un rapide tour sur internet et notre ami google m'a informée que les matelas chauffants existaient dans toutes les tailles, dans toutes les couleurs et pour tous les budgets! 

De l'aide 

Parce qu'être malade, c'est être handicapé dans toutes les tâches de la vie quotidienne. Demander de l'aide n'est pas toujours évident, surtout quand on est malade depuis longtemps et qu'on en a déjà demandé beaucoup. Voici une série de petites (et plus grandes) choses qui semblent faciles, mais qui, pour certains malades, sont de vraies épreuves: se déplacer aux RDV médicaux, préparer un repas, passer le balai/la serpillière, laver ses cheveux, téléphoner (hôpitaux, administrations...), écrire des courriers, lire des articles sur les avancées de la recherche et les résumer, faire les courses...

Des magazines ou des nouvelles

Parce qu'à cause du brain fog il n'y a pas grand chose d'autre que j'arrive à lire :) 

Une sortie

Parce qu'il est important de rire, respirer, se sentir entouré...Les PAEM sont souvent alités  ou , du moins, bloqués chez eux. Ils n'ont plus la possibilité de sortir prendre un verre le vendredi soir, d'aller faire une randonnée le dimanche ou d'organiser des bons petits repas entre amis chez eux. Souvent, ils doivent refuser des invitations, car les activités proposées ne sont pas adaptées à leurs capacités. Pourtant, ils veulent continuer à vivre!

Idée de sortie: faire un tour en voiture dans de beaux paysages ou aller boire un verre dans un café "cosy et confortable" à une heure où il n'y a pas trop de bruit, ni de monde.

                  Des thés hyper parfumés et épicés                   ou autres plaisirs sans sucre/gluten/lactose/graisse

Parce que souvent nous ne digérons pas grand chose... Les thés et tisanes parfumées égaient un peu nos papilles, sans nous donner de maux de ventre. De plus, les boissons chaudes (et la chaleur en général) peuvent soulager, un peu, les douleurs. 

Un bon GSM/ordinateur

Bon..là, je vise les gros cadeaux ;) . Alités ou, du moins, enfermés chez soi, nous passons beaucoup de temps sur l'ordinateur, que ce soit pour regarder des séries/films ou pour maintenir un lien social, avec notre entourage ou avec d'autres malades. Les moins atteints cognitivement lisent des articles et font des recherches. Un smartphone ou un ordinateur rapide et facile à manier nous... 

Et vous? Avez-vous reçu de chouettes cadeaux qui pourraient plaire à d'autres PAEM? Avez-vous d'autres idées/envies?